CLASSES
"EMBARASSADES"
"IOGA DINÀMIC"
"IOGA PAUSAT"
Amb covid-19: Vam seguir les indicacions.
"calma i contenció" va ser la nostra consigna.
Entretant vam fer classes online EMBARASSADES.
Entretant, GRATUïTAMENT VAM ESTAR OFERINT classe online
als grups de ioga.
Entretant, els grups de whatsapp van anar rebent petites pràctiques i recordatoris...
LA NOSTRA FILOSOFIA ÉS EL COMPROMÍS AMB VOSALTRES EN TOT MOMENT A TRAVÉS DEL IOGA.
ARA ENS TOCA TORNAR A L´ON-LINE
ON-LINE.
Des de 2019 GAUDIM
D´UN MAGNÍFIC i GRAN ESPAI accessible a peu de carrer, amb una còmoda i gran sala de pràctica.
Durant tot el temps ens ha donat la llibertat d´acudir a qualsevol horari quan no podiem assistir a la nostra classe.
Ara ens permet fer classes de
GRUPS REDUITS amb molt d´espai i tranquil.litat.
Sigue com sigue, en tot moment FOMENTEM i facilitem LA PRÀCTICA CONTINUADA, així obtenim els millors beneficis.
I quan no puguis assistir presencial, ioga online.
"El nostre cos és natros mateixos", ell és la nostra única realitat aprehensible. El cos inclou i alberga la Intel.ligència, els sentiments, l´ànima. Amb el IOGA INTEGRAL treballarem atenent el llenguatge del cos: LA SENSACIÓ.
"Accediràs a un espai intern de PAU i BENESTAR, aprendràs a estar en tu, agust ".
Primer pas l´acceptació, fent amb presició, i responsabilitat.
Significa obrir-se a la totalitat del Ser.
Vols viuret amb plenitud?
“la via és voluntat, sensibilitat i consciència”
... t´agradaria sentir-te saludable i feliç en tu mateix ?
“contacta a cada moment amb la sensació”
... t´agradaria viuret natural, mouret amb llibertat ?
practica VIU YOGA. Yoga & massatge Thai.
YOGA INTEGRAL & MASSATGE TERAPÈUTIC
Mitjançant aquestes disciplines "t´actualitzes amb la millor versió de tu mateix". Des de la corporalitat, amb ACTITUD i L´ATENCIÓ A LA SENSACIÓ, només si estàs dispost/a a comprometret amb tu mateix sent COSTANT, descobriràs durant el curs més QUALITAT DE VIDA, MÉS BENESTAR.