HORARI

Aquest quadre és orientatiu,    

 

Les places són LIMITADES. ESCULL CLASSE i quan et sigui confirmada la plaça, NOMÉS CAL FER LA INSCRIPCIÓ. 

 

DILLUNS  

 

 DIMARTS  

  DIMECRES 

DIJOUS    DIVENDRES

10:00 

+PAUSAT  

   

 

9:45

+PAUSAT 

11:00 

+PAUSAT 

 

 

9:30  

 

17:45

EMBARÀS / +PAUSAT 

15:30  

15:30   

 

 

19:00   

 

 

 

17:45

 

20:45  19:30  19:15  

 

19:30 

 

 

 

 

 TIPUS DE GRUPS:

 

YOGA "+DINÀMIC"... els horaris amb rojeta. Aquestes classes tenen un tarannà més dinàmic i variat, i duren entre 1:20 i 1:30h

 

YOGA "+PAUSAT" ... Classes d´una hora. On treballem pausadament de manera INTEL.LIGENT i A FONS. S´ajusta perfectament a patologies d´esquena, fibromiàlgia, problemes de genoll... No hi ha impediment per la pràctica, ADAPTEM els exercicis donant facilitats u altres opcions. Tambè es sentiran agust les embarassades amb aquest grup.

            

EMBARÀS... dilluns a 17:45, i tambè aptes per qui opte a un ioga "+PAUSAT" de tarde.
 

A NIVELL INDIVIDUAL, pots concertar CITA per CLASSE PERSONAL si no pots acudir a horaris proposats, o MASSATGE THAI  segons convingue.

Si temporalment tens alguna limitació que t´impedeix seguir la classe grupal tens aquesta opció per continuar fent acúmul de força interna I RESTABLIR-TE lo abans possible.

 

 

     

Qui cuida la "llavor de la constància" tè moltes eines per viures més eficaç i feliç en el dia a dia, en tots els aspectes -físic-psíquic i espiritual-.

Per això donem les màximes facilitats i opcions perque puguis FER CAMÍ al BENESTAR. Ens DONEM I COMPROMETEM TOTALMENT amb la gent que pren un compromís amb sí mateix.

  

Thai terapèutic

MASSATGE

Concerta sessió 

Regala un VAL

 

 

 

OM 

SHANTI 

 

 

 

Des de sempre i per sempre.

En tot lloc i en tot moment.

Ara mateix: pau

 

Yoga integral