Aquest quadre és orientatiu,
Les places són LIMITADES. ESCULL CLASSE i quan et sigui confirmada la plaça, NOMÉS CAL FER LA INSCRIPCIÓ.
DILLUNS |
DIMARTS |
DIMECRES |
DIJOUS | DIVENDRES |
10:00 +PAUSAT |
|
9:45 +PAUSAT 11:00 +PAUSAT |
9:30
|
|
17:45 EMBARÀS / +PAUSAT |
15:30 |
15:30 |
|
|
19:00 |
|
17:45 |
|
|
20:45 | 19:30 | 19:15 |
19:30
|
TIPUS DE GRUPS:
YOGA "+DINÀMIC"... els horaris amb rojeta. Aquestes classes tenen un tarannà més dinàmic i variat, i duren entre 1:20 i 1:30h.
YOGA "+PAUSAT" ... Classes d´una hora. On treballem pausadament de manera INTEL.LIGENT i A FONS. S´ajusta perfectament a patologies d´esquena, fibromiàlgia, problemes de genoll... No hi ha impediment per la pràctica, ADAPTEM els exercicis donant facilitats u altres opcions. Tambè es sentiran agust les embarassades amb aquest grup.
A NIVELL INDIVIDUAL, pots concertar CITA per CLASSE PERSONAL si no pots acudir a horaris proposats, o MASSATGE THAI segons convingue.
Si temporalment tens alguna limitació que t´impedeix seguir la classe grupal tens aquesta opció per continuar fent acúmul de força interna I RESTABLIR-TE lo abans possible.
Qui cuida la "llavor de la constància" tè moltes eines per viures més eficaç i feliç en el dia a dia, i amb sí mateix en tots els aspectes -físic-psíquic i espiritual-.
Per això donem les màximes facilitats i opcions per que puguis FER CAMÍ al BENESTAR. Ens DONEM I COMPROMETEM TOTALMENT amb la gent que pren un compromís amb sí mateix.